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Der Jojo-Effekt: Wie Sie ihn nach einer Diät vermeiden können
Der Jojo-Effekt ist ein ständiger Begleiter vieler Diäten und kann den Traum vom nachhaltigen Abnehmen schnell zunichtemachen. Wenn Sie schon einmal erlebt haben, wie schnell die mühsam verlorenen Kilos zurückkehren, sind Sie nicht allein. Doch es gibt Wege, diesem Kreislauf zu entkommen. In diesem Artikel erfahren Sie, warum der Jojo-Effekt Weiterlesen…